Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ lên tiếng vụ tàu Philippines bị tàu Trung Quốc phun vòi rồng
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Nồng ấm Tết cổ truyền dân tộc Khmer Chôl Chnăm Thmây
    Tin Thế Giới
Giải mã các điểm đến trong chuyến công du châu Âu của Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình
    Tin Việt Nam
EU đồng hành với sự phát triển bền vững của Việt Nam
    Tin Cộng Đồng
Nắng nóng kỷ lục tại nhiều bang của Ấn Độ
    Tin Hoa Kỳ
Mật vụ Mỹ lên kế hoạch bảo vệ trong trường hợp ông Trump bị giam giữ
    Văn Nghệ
Huế
    Điện Ảnh
Tổng thống Joe Biden trao huân chương cho Dương Tử Quỳnh tại Nhà Trắng
    Âm Nhạc
Danh tính nữ ca sĩ Việt may mắn gặp Rosé (Blackpink), lại còn chiêu đãi fan ảnh cam thường
    Văn Học
Bắt học sinh đi học ngày nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương, hiệu trưởng bị xem xét kỷ luật

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
13 bệnh ung thư có thể phòng ngừa nhờ tập thể dục
Vận động đều đặn không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giảm 42% nguy cơ ung thư thực quản và 27% nguy cơ ung thư gan.

 


Đôi khi thật khó khăn để bước đến phòng gym. Giờ đây, bạn đã có động lực mới để duy trì thói quen luyện tập: Vận động thực sự giúp bạn hạn chế rủi ro ung thư.

 

13-benh-ung-thu-co-the-phong-ngua-nho-tap-the-duc

 

Ảnh: Fox News.

 

Theo Fox News, các nhà khoa học đã phân tích thông tin từ 1,4 triệu người Mỹ và châu Âu trong 11 năm về mức độ tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi, chạy trong thời gian rảnh rỗi. Kết quả, người thường xuyên tập thể dục giảm nguy cơ mắc 13 bệnh ung thư so với người lười vận động. 




Cụ thể:

 

Ung thư thực quản: Giảm 42%.

 

Ung thư gan: Giảm 27%.

 

Ung thư phổi: Giảm 26%.

 

Ung thư thận: Giảm 23%.

 

Ung thư tâm vị dạ dày: Giảm 22%.

 

Ung thư nội mạc tử cung: Giảm 21%.

 

Bệnh bạch cầu myeloid cấp tính: Giảm 20%.

 

U tủy: Giảm 17%.

 

Ung thư đại tràng: Giảm 16%.

 

Ung thư đầu cổ: Giảm 15%.

 

Ung thư trực tràng: Giảm 13%.

 

Ung thư bàng quang: Giảm 13%.

 

Ung thư vú: Giảm 10%.

 

Nhìn chung, vận động cường độ cao giảm trung bình 7% nguy cơ mắc các bệnh ung thư. "Phát hiện này sẽ hỗ trợ thúc đẩy hoạt động thể chất như chìa khóa quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát ung thư trong cộng đồng", nhóm tác giả viết trên tạp chí JAMA Internal Medicine.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Những người đã tiêm vaccine Covid-19 của AstraZeneca nên làm gì (04-05-2024)
    AstraZeneca lần đầu thừa nhận vắc xin COVID-19 gây đông máu (03-05-2024)
    AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 gây đông máu, Bộ Y tế nói gì? (03-05-2024)
    Vụ nôn ói sau ăn bánh mì: Chủ tiệm xài ké giấy phép kinh doanh (03-05-2024)
    Hơn 70 người nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì ở Đồng Nai (01-05-2024)
    Mỹ lần đầu ghi nhận cá heo nhiễm cúm gia cầm độc lực cao (30-04-2024)
    Những thói quen xấu gây hại dạ dày người Việt hay mắc phải (20-04-2024)
    Bernard Healthcare đón tiếp chuyên gia ung thư Mỹ, tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế (09-04-2024)
    Vì sao tỷ lệ hiến mô, tạng tại Việt Nam rất thấp và không tăng 10 năm qua? (08-04-2024)
    Nhiều dịch bệnh truyền nhiễm có số mắc cao, Hà Nội yêu cầu giám sát chặt (08-04-2024)
    Ấn Độ ra mắt liệu pháp tế bào CAR-T bản địa đầu tiên để điều trị ung thư (04-04-2024)
    Nữ nhân viên y tế của Bệnh viện E bị chết não, hiến toàn bộ tạng cứu người (04-04-2024)
    Chụp X-quang phát hiện nhiều người trẻ phổi trắng xóa, nguyên nhân vì đâu? (02-04-2024)
    Hàn Quốc: Bác sỹ cấp cao tại các bệnh viện lớn sẽ giảm thời gian làm việc (31-03-2024)
    Bộ Y tế thông tin về ca mắc cúm A/H5N1 tử vong (25-03-2024)
    Người bị nhiễm cúm A/H5N1 thường tử vong với tỷ lệ cao, Bộ Y tế khuyến cáo 5 biện pháp phòng, chống (24-03-2024)
    Tắm 3 kiểu này 'mạng sống mỏng hơn giấy' (17-03-2024)
    Chi trăm triệu đồng sinh con đầu lòng (15-03-2024)
    Em bé thứ hai của Việt Nam được sửa tim bào thai chào đời khỏe mạnh (29-02-2024)
    Hai ca nghi nhiễm chất cực độc ở TP.HCM ăn gì trước khi nhập viện? (22-02-2024)

Các bài viết cũ:
    Những bệnh tình dục nguy hiểm dễ lây nhiễm (16-05-2016)
    Vì sao đàn ông không nên có con muộn (15-05-2016)
    10 điều bạn có thể chưa biết về gan (13-05-2016)
    Những bộ phận cơ thể gây đau dữ dội nếu bị tổn thương (12-05-2016)
    Cách phát hiện sớm ung thư nam giới (09-05-2016)
    Dấu hiệu cảnh báo ung thư buồng trứng (07-05-2016)
    Cảnh giác dấu hiệu ung thư gan (04-05-2016)
    12 quan niệm sai lầm về sức khỏe (28-04-2016)
    Một nửa dân số thế giới mang gene đồng tính (26-04-2016)
    Ăn tối muộn có hại như thế nào (24-04-2016)
    Đàn ông sản xuất bao nhiêu tinh dịch trong suốt cuộc đời (22-04-2016)
    Cẩn trọng với hiện tượng chóng mặt (20-04-2016)
    Tại sao mùa hè không nên uống nước lạnh (18-04-2016)
    Apple đặt hàng Samsung 100 triệu màn hình iPhone đời mới (18-04-2016)
    Những cái chết bất ngờ vì sốc phản vệ (15-04-2016)
    Loại thuốc biến lính Mỹ thành 'siêu nhân' thời chiến tranh VN (14-04-2016)
    Đàn ông Việt chết do ung thư nhiều nhất thế giới (12-04-2016)
    Lấy vợ thông minh giúp đàn ông sống thọ (11-04-2016)
    Cha đẻ của thuốc kháng sinh thay đổi nền y học nhờ đãng trí (10-04-2016)
    Điều gì xảy ra khi thận ngừng hoạt động (08-04-2016)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Xa Xóm Mũi


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 152873381.